1、注意舒适度与工作需求在调整靠背角度时，应确保靠背的高度和倾斜度适合自己的背部曲线和工作需求一般来说，靠背应支撑住腰部，使背部得到充分的支撑，减少长时间坐着带来的疲劳感...