调节办公椅高度的注意事项1要根据办公桌椅的高度，同时要根据自己的身高来调节，一般来说我们坐上办公椅的时候，人的眼睛要与电脑相齐平，这样在看电脑的时候不至于太累2调节的高度也要适中，不能够太低，这样人会陷在办公椅上但是也不能够太高，要不然眼睛会非常吃力之后要保证我们坐上去。

摘要人体工学办公椅在安装之前，先要进行零件的熟悉，然后再说明书的帮助下进行安装，步骤为插入气压棒安装椅背背靠与坐垫组合安装坐垫上的螺丝完成上下两部分的连接卡好枕头后即安装完成安装后，人体工学办公椅怎么调到最佳位置呢先把办公桌调整到合适的高度，此外调整的高度不宜过高过低。