在此只能对可能感兴趣的茶友们说声抱歉，下次一定早些发公告通知附上去年同季的活动照片，本次讲座结束后也会将花絮整理一下。

早上喝绿茶 建议上班族早上可以来一杯清香的绿茶，开始一天的工作绿茶中含有强效的抗氧化剂维生素C下午喝菊花枸杞茶 经过了一个上午的工作之后，人开始疲劳，精神也没有早上的高涨了晚上喝决明子茶 晚上可以喝一杯的决明子茶，决明子有清热明目益筋骨的功效。

你 · 的日常养生必备大德康元养生茶研究表明，我们每天都要喝足8杯水才能满足人体所需水分，相当于一天要饮用19L以杯子200。

不需要复杂的茶具，就能泡出来喝的茶比如办公桌上有一壶开水，有一只马克杯或玻璃杯甚至一只一次性纸杯，就能。